Trasy single track w Polsce. Gdzie spróbować tego sportu?
ON
Ola Nazimek
24 lutego 2025
9 min czytania
Udostępnij:
Miłośnicy jazdy na rowerze prędzej czy później zetkną się w swojej karierze z określeniem single track. Co to jest? Dlaczego warto spróbować i jakie trasy single track w Polsce cieszą się popularnością? Czytaj dalej!
Single track to hasło, które zostało ustalone oddolnie przez rowerzystów preferujących jazdę w terenie górskim. Oznacza ono wąską ścieżkę rowerową prowadzącą przez teren leśny. Początkowo trasy single track odnosiły się wyłącznie do ścieżek naturalnych, z czasem jednak zaczęły powstawać specjalnie zaprojektowane drogi tego typu.
Oznaczenia tras single track
Trasy rowerowe single track mają swoje oznaczenia. Ich znajomość pomoże Ci podjąć decyzję dotyczącą tego, na jaki szlak się wybrać w zależności od umiejętności i predyspozycji.
Trasy zielone: tym kolorem oznacza się szlaki łatwe, na których z powodzeniem poradzą sobie zarówno początkujący rowerzyści, jak i nawet dzieci.
Trasy niebieskie: tak mogą być oznaczone zarówno trasy łatwe, jak i średniozaawansowane – możesz spodziewać się na szlakach fragmentów z dużymi przyspieszeniami.
Trasy czerwone: są przeznaczone dla średniozaawansowanych i zaawansowanych rowerzystów, którzy zdobyli już pewne doświadczenie na single trackach.
Trasy czarne: wyłącznie dla zaawansowanych. Są trudne i pełne wymagających odcinków.
Oprócz tego warto znać jeszcze dwa określenia, którymi są opisywane ścieżki:
Trasa flow: oznacza trasę płynną, na której można rozwinąć znaczną prędkość. Takie ścieżki posiadają zazwyczaj wyrównaną nawierzchnię.
Trasa naturalna: w szlak są wpisane naturalne przeszkody, takie jak kamienie, głazy, wystające korzenie, nierówności terenu, uskoki, wąwozy – wymaga więc sprawności technicznej i sprytu.
Jak poruszać się po trasach single track?
Istnieje kilka zasad, które pozwolą Ci się zorientować w tym sporcie. Po pierwsze, bez względu na to, czy wybierasz się na trasę zbudowaną przez amatorów czy profesjonalistów – zawsze szanuj pracę budowniczych. Nie zmieniaj ustawienia elementów, nie ułatwiaj ani nie utrudniaj zjazdów. Gdy zobaczysz, że jakaś trasa jest w remoncie, nie korzystaj z niej. W porze deszczowej zwracaj uwagę na podłoże – jeśli widzisz, że ziemia jest bardzo podmokła, omiń fragment trasy, zamiast ją rozjeżdżać.
Uważaj na innych rowerzystów korzystających z trasy i pamiętaj, że na ścieżce możesz spotkać dzikie zwierzęta. Stosuj się do regulaminu ścieżek. Pamiętaj o tym, że większość single tracków to trasy jednokierunkowe – tam, gdzie jest możliwa jazda w obu kierunkach, znajdziesz odpowiednie oznaczenia. Na single trackach obowiązuje też niepisana zasada, że wolniejszy kolarz ustępuje miejsca szybszemu.
Single tracki w Polsce
Single track to dziedzina, która rozwija się w naszym kraju bardzo prężnie. Coraz większe zainteresowanie tworzeniem tras single track widać ze strony nie tylko miłośników tego sportu, ale także samorządów. Gdzie szukać ciekawych szlaków? Tutaj znajdziesz wskazówki!
4 regiony z największą liczbą tras single track
Ścieżek single track można szukać w całym kraju, chociaż ze względu na ukształtowanie terenu zdecydowanie najwięcej jest ich w południowych regionach Polski.
Małopolska: miłośnicy dwóch kółek zdecydowanie mogą poczuć się tu jak w raju! Tras single track MTB jest tak dużo, że naprawdę trudno wymienić je wszystkie. A trzeba pamiętać, że oprócz oficjalnych ścieżek jest jeszcze cała masa miejsc znanych tylko wtajemniczonym. Dzięki charakterystycznej rzeźbie terenu niemal każdy leśny zakątek ma coś do zaoferowania rowerzystom. Tras dla cyklistów warto szukać w okolicach Krakowa, Gorlic, Myślenic, Babiej Góry, Rabki, Krynicy-Zdroju.
Dolny Śląsk: trasy single track w województwie dolnośląskim oferują dużą różnorodność. Górzysty teren pozwala na nasycenie tego obszaru trasami o wszystkich stopniach trudności. Na przeżycie niezwykłej przygody zaprasza rejon Świeradowa-Zdroju, Srebrnej Góry, Szklarskiej Poręby, Zieleńca, Ząbkowic Śląskich, Jedliny-Zdroju.
Podkarpacie: w tym rejonie tras single track nie jest może tak dużo, jak w opisanych wyżej województwach, ale wciąż można świetnie się tu bawić i rozwijać pasję do jazdy w terenie! Interesujące trasy występują w okolicach Mielca, Cisnej, Przemyśla.
Trasy single track, które zasługują na uwagę
Zastanawiasz się, na które trasy single track szczególnie warto się udać? Oto opis 3 wybranych miejsc, które zachwycą Cię zróżnicowaną rzeźbą terenu i znakomitym przygotowaniem.
Single Track Świeradów-Zdrój (Single Track Smrek): to unikatowy na skalę Europy Środkowej projekt w Sudetach. Obejmuje 80 km ścieżek po stronie polskiej i czeskiej. Trasy przebiegają przez Świeradów-Zdrój w Polsce i przez Nové Město pod Smrkem w Czechach. Ścieżki poprowadzone przez malownicze Góry Izerskie zachwycają różnorodnością i widokami. Do dyspozycji rowerzystów są trasy o wszystkich poziomach trudności. Mogą się po nich poruszać nie tylko klasyczne rowery, ale także te wyposażone w napęd elektryczny. O komfort kolarzy dbają punkty gastronomiczne rozmieszczone na trasach.
Single Track Srebrna Góra: obejmuje 11 tras enduro o łącznej długości 32 km na ziemi kłodzkiej. Trasy mają zróżnicowany poziom trudności. Można tu znaleźć 10 tras zjazdowych i jedną podjazdową. Dużym ułatwieniem dla rowerzystów jest bus, który regularnie wywozi ich na początek tras i pozwala cieszyć się kolejnymi zjazdami. Do dyspozycji osób odwiedzających to miejsce są także: plac treningowy, tor dla dzieci, pumptrack, serwis rowerowy, wypożyczalnia rowerów i akcesoriów, sklepik oraz punkt gastronomiczny.
Bike Park Kasina: na miejscu są dostępne 4 trasy o łącznej długości 11 km. Ich zaletą jest bajkowe położenie na terenie Beskidu Wyspowego w Małopolsce. Ponieważ obiekt znajduje się na terenie stacji narciarskiej Kasina Ski & Bike Park, rowerzyści mogą wygodnie korzystać z wyciągu, który ułatwi im dotarcie na początek trasy. W ośrodku funkcjonuje wypożyczalnia sprzętu, serwis oraz sklep. Na miejscu można skorzystać ze wsparcia instruktora.
Czy musisz posiadać profesjonalny sprzęt i odpowiednie umiejętności, żeby rozpocząć przygodę z single trackiem? Niekoniecznie! Swoją pasję do tego sportu możesz odkrywać stopniowo i na każdym etapie sprawdzać, czy to faktycznie jest coś dla Ciebie. Zamiast już na początku inwestować w drogi sprzęt, postaw na wypożyczenie go. Przy niektórych trasach znajdują się wypożyczalnie, w których wynajmiesz nie tylko rower, ale też kask czy ochraniacze.
By sprawdzić swoje predyspozycje, na początku wybieraj łatwiejsze trasy – koniecznie zwracaj przy tym uwagę na oznaczenia szlaków. Dopiero gdy nabierzesz wprawy, pokuś się o przejechanie trudniejszych odcinków. Pamiętaj, że nie musisz pokonać wybranej trasy od razu w całości. Wielu riderów praktykuje zatrzymywanie się na trasie (w takiej sytuacji rower odłóż na pobocze) i oglądanie przeszkód. Idź za ich przykładem i po prostu baw się dobrze!
Jakie trasy single track dla początkujących warto wziąć pod uwagę?
Single Track Zajęcznik: to łatwa i kameralna trasa dobra dla początkujących, znajdująca się w okolicach Świeradowa-Zdroju. Jej długość wynosi niecałe 14 km i można ją pokonać w czasie do 2 godzin. Trasa jest pętlą i prowadzi w większości przez teren zalesiony oraz przez charakterystyczny szczyt Zajęcznik.
Rabka Trails: znajdują się tu trzy jednokierunkowe trasy rowerowe, z których jedna jest podjazdowa, a dwie zjazdowe. Oprócz tego mieszczą się tu także ścieżki spacerowe oraz ścieżka przyrodnicza u podnóża Gorców w Małopolsce. Trasy rowerowe są krótkie, ale zróżnicowane – zjazd nie zajmuje więcej niż 20-25 minut. Świetnie nadają się na jazdę rodzinną oraz dla początkujących. Na miejscu nie ma jednak dodatkowych atrakcji, w tym sklepu, schroniska ani punktów gastronomicznych.
Trasy rowerowe na górze Żar: znajduje się tu 5 tras o zróżnicowanym stopniu trudności – dwie z nich są przeznaczone dla początkujących. Do dyspozycji rowerzystów jest też bogata infrastruktura, w tym myjnia rowerowa, sklep, wypożyczalnia rowerów, serwis rowerowy, szkoła rowerowa, toalety czy restauracja. To pełne atrakcji centrum downhillowe mieści się obok Żywca w Beskidzie Małym.
Wiesz już, co to jest single track i prawdopodobnie po lekturze tego artykułu sam masz ochotę wyjąć rower z garażu i ruszyć w trasę. Ten sport pozwala na przeżycie niezwykłej przygody, rozwinięcie umiejętności oraz zbliżenie się do natury. Aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu to zawsze znakomity pomysł, jeśli więc masz ochotę spróbować swoich sił na single tracku, a przy okazji odpocząć w ciekawym miejscu, to już teraz odwiedź Triverna.pl i zarezerwuj pobyt w hotelu blisko ulubionej trasy single track.
ON
Ola Nazimek
Udostępnij:
Podobne artykuły
Zapisz się na newsletter i zyskaj!
Najlepsze oferty, podróżnicze inspiracje, prezenty na urodziny.
Triverna to ekskluzywny klub hotelowy ze starannie dobranymi ofertami w wyjątkowych cenach specjalnie dla klubowiczów. Korzystając z naszego Klubu masz pewność, że oferowane promocje są unikalnymi okazjami. Możesz zaoszczędzić nawet do 70%.Serwis triverna.pl używa cookies. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu i polityki prywatności. Dowiedz się więcej o celu ich używania - zapoznaj się z naszą polityką prywatności. Jeżeli chcesz zmienić swoje ustawienia dotyczące plików cookies, kliknij [tutaj], aby otworzyć banner z ustawieniami.